connect-apps 是一份让 Claude 通过 Composio 连接外部应用的 Skill。你希望明确授权的邮件、工单或笔记操作实际发生，而不只得到草稿时，它介绍所需连接。
主文从安装 Tool Router 插件、运行设置和准备 API 密钥开始，之后重启 Claude Code。首次连接应用还要完成 OAuth 授权，路由器才调用相应工具，结果返回后再确认是否完成。
“1000 多个应用”和“约一分钟”是原文宣传，不能当你当前环境实测能力或时间。插件指令针对其支持环境，本文没有核对设置实现，也没有替你发送测试邮件。任务目标、账号权限和具体收件对象都要明确；连接成功只证明能调用，不代表每次外部操作必然成功。