video-motion-graphics 是把动画原则用于视频标题与动态图形的 Skill。它从视线焦点、动作预备、缓动和跟随关系入手，帮助设计 After Effects 等环境中的运动。
主标题出现时，背景和副元素应支持它，而不是同时抢注意力。动作前的小预备、主物件停下后的跟随，都可形成节奏，但不需要每个元素都弹跳。
原文给了超调表达式与错开动作的思路，也列帧数参考。帧数要连同帧率看，“永不用线性关键帧”不是普遍规律；某些匀速运动恰好需要线性。
最后在目标帧率和显示格式下看实际播放，核文字停留、节奏与安全区域。本文未制作或渲染视频，表达式片段也未逐项实测；填好参考时长不说明观众已经能读懂信息。