recipe-backup-sheet-as-csv 是把 Google Sheets 数据导出为 CSV 的 Skill，适合留一份本地数据或交给其他程序处理。你提供表格标识，AI 按流程先查看表格信息，再通过 Drive 导出，或直接读取指定工作表为 CSV。
比如需要把销售数据交给本地分析脚本，就不必手动复制单元格。得到的 CSV 是普通数据文件，后续工具通常更容易接收；若只要某个工作表的数据，应明确读取范围。
这里的“备份”要按数据导出来理解，不能当成原工作簿的完整副本。颜色、图表和多工作表结构等并不由 CSV 原样承载。该流程依赖 gws 的 Sheets、Drive 能力与相应授权，适合想把在线数据带出网页继续处理的人。