sanity-migration 是规划和实施内容系统迁移到 Sanity 的 Skill。你提供旧 CMS 的导出或接口、目标内容结构和迁移范围，AI 会整理字段映射、转换脚本、验证方式及切换计划。
迁移文章并不只是把标题和正文复制过去。作者、分类、封面、正文插图、多语言版本和旧链接，任何一块漏了，都可能在新站上变成看不见的缺口。
它先盘点内容，再保存原始导出快照，之后转换成目标结构。这样修改转换规则时，可以反复处理同一份原始资料，不必每次重新向旧系统取数。
文档还强调稳定的内容标识，让重跑迁移不会随意造出一批重复记录。可复用的作者和分类要先处理好，文章引用才能连得上；富文本需要转换成 Sanity 使用的结构，不能把一整段旧 HTML 当成迁移完成。
交付前会比较数量、抽查正文与图片、检查引用和旧链接跳转。大批量写入前，应先看清生成的映射与脚本，再决定何时运行。
适合需要认真搬家的网站团队。它把迁移拆成可以检查和重跑的工作，而不是导入成功就直接宣布收工。